BLOG
横浜市中区の壱番館から

様々な情報をお届けします

当院での症例報告や

整形外科疾患について

医学の豆知識や栄養学のことまで

わかりやすく書いています。

横浜市中区は石川町、元町、山手地区の

整体院/整骨院壱番館の院長が症例報告や

各症状について原因、病態解説などを

書いているブログです。

 

少しでも皆さまのお役に立てるように

情報を発信していきます。

 

長文になる事もございますが

どうか最後までお読みくだされば光栄です。

 

※本文中の所在地がまだ旧住所になっているブログがあります。

 現住所:

   横浜市中区元町5-196-13ウィーズ元町2Fになります。

 お間違えの無いようご注意ください。

  • 元町 整体 腰痛 慢性炎症

    体の不調が取れない?もしかしてそれって慢性炎症体質?

    2022/05/18
    取れない体の不調。 慢性炎症体質が原因?   横浜市中区にある整体/整骨院壱番館から 皆さまにとって有益な健康情報をお届けします。   今回のテーマは 「慢性炎症体質」です。   ・...
  • 横浜 整体 元町 腰痛 胃腸

    腰痛の原因が胃腸にもある?横浜|元町|整体

    2022/04/20
    腰痛がなかなかよくなない人 胃腸は悪くないですか?   横浜市中区にある整体/整骨院壱番館から 皆さまにとって有益な健康情報をお届けします。   今回のテーマは「腰痛と胃腸」です。   ...
  • 横浜 整体 疲れ 腰痛

    【新事実】乳酸は悪者か?それとも味方か?横浜|元町|整体

    2022/04/04
    【新事実】 乳酸は実は悪者ではなかった!? 疲れの原因は何?   横浜市中区にある整体/整骨院壱番館から 皆さまにとって有益な健康情報をお届けします。   みなさんは「乳酸」というと 何...
  • 横浜 元町 整体 歌が上手くなる トレーニング

    歌が上手くなる整体がある!?横浜|元町|整骨院

    2022/03/02
    【衝撃】 歌が上手くなる整体が存在する!?   横浜市中区元町にある整体/整骨院壱番館から 皆さまにとって有益な健康情報をお届けします。   今回のブログのテーマは 「歌が上手くなる整体」...
  • 横浜 元町 整体 整骨院 腰痛

    なぜトラック競技は反時計回に動くのか?元町|整体|整骨院

    2022/02/10
    【体の雑学】 なぜトラック競技は反時計回りなのか?   横浜市中区元町の整体/整骨院壱番館から 皆さまにとって有益な健康情報をお届けします。   今回から症例報告&症状別コラムに加え 体...
  • 慢性腰痛  糖質 整体 横浜元町

    長引く体の慢性痛の原因は実は糖質だった!?

    2022/01/19
    長引く体の痛みの原因は実は糖質だった!?   横浜市中区元町にある整体院/整骨院壱番館から 皆さまにとって有益な健康情報をお届けします。   今回のブログのテーマは 「長引く身体の痛みの原因...
  • 横浜市中区 整骨院 ひじの痛み ひじの外側が痛い

    ひじの外側が痛いとテニスひじ?原因と対策教えます!!

    2021/12/20
    ひじの外側が痛い方必見!! その治療法と原因を紹介   横浜市中区にある整体/整骨院壱番館から 皆さまにとって有益な健康情報をお届けします。   今回のブログのテーマは 「ひじの外側が痛い...
  • 横浜 元町 足の裏の痛み 整体

    足の裏、踵の痛みが良くならない方必見!!横浜|元町|整体

    2021/12/09
    足の裏の痛み、踵の痛みで お悩みの方が見るブログ!!   横浜市中区にある整体/整骨院壱番館から 皆さまにとって有益な健康情報をお届けします。   今回のブログのテーマは 「足の裏の痛み」...
  • 横浜 整体 体重増加 腰痛

    体重はなぜ増える?その原因とメカニズムを解説|元町|整体

    2021/12/01
    体重が増えるメカニズムを分かりやすく解説   横浜市中区にある整体/整骨院壱番館から 皆さまにとって有益な健康情報をお届けします!!   今回のテーマはズバリ 「体重が増えるメカニズム」 ...
  • 横浜 元町 整体 整骨院 腰痛

    腰痛を和らげるには温める?横浜|元町|整体

    2021/11/24
    腰痛を改善させるには温めた方がよい?   横浜市中区にある整体/整骨院壱番館から 皆さまにとって有益な健康情報をお届けします。   今回のブログのテーマは 「体を温める」です。   よ...
  • 横浜 中区 南区 西区 整体 おすすめ 坐骨神経痛 腰痛

    ふくらはぎの痛みの原因は坐骨神経痛?横浜|中区|元町|整体

    2021/11/08
    ふくらはぎに違和感がある人は坐骨神経痛?   横浜市中区にある整体/整骨院壱番館から 皆さまにとって有益な健康情報をお届けします。   今回のテーマは 「ふくらはぎの違和感」 違和感と言...
  • 横浜 中区 石川町 元町 整体 整骨院 腰痛

    30代以降のほとんどの人が腰痛!?原因は?対処法もご紹介!!

    2021/10/29
    30代以降の約7割が腰痛!? 原因は?対処法もご紹介!!   横浜市中区にある整体/整骨院壱番館から 皆さまにとって有益な健康情報をお届けします!!   慢性腰痛について色々と調べていたら とて...
  • 横浜 元町 整骨院 整体 腰痛

    ギックリ腰にご注意を!!原因と対処法は?横浜|元町|整体

    2021/10/25
    やってきましたこの季節!! ギックリ腰にご注意を!!   横浜市中区にある整体/整骨院壱番館から 皆さまにとって有益な健康情報をお届けします。   さあ!!やってきましたね~   恒例のこの...
  • 腰痛 コルセット 横浜 整体

    体のプロが薦める!!ギックリ腰にはとりあえずこのコルセット

    2021/09/22
    ギックリ腰(急な腰痛)になったら とりあえずこのコルセットを購入せよ!!     横浜市中区にある整体/整骨院壱番館から 皆さまにとって有益な健康情報をお届けします!!   今回はギックリ腰(急...
  • 横浜 整体 中区 元町 腰痛

    整体で強いマッサージって本当にやっていいの?横浜/元町

    2021/09/16
    強いマッサージは効果あるの?   横浜市中区にある整体/整骨院壱番館から 皆さまにとって有益な健康情報をお届けします!!   今回のブログの内容は 「強いマッサージはやっていいのか」 とい...
  • 横浜 パーソナル 安い 効率的 腰痛

    運動嫌いの方必見!!安全簡単トレーニングをお手頃価格で!!

    2021/08/27
      横浜市中区にある整体/整骨院壱番館から 皆さまにとって有益な健康情報をお届けします!!   今回は度重なる緊急事態宣言により 運動不足になっている方へ向けたブログになります。   運動...
  • 横浜 元町 パーソナル トレーニング 整体

    お家でトレーニングをもっと効率的に!!横浜|元町|整体

    2021/07/14
    そのトレーニング・・・ 本当に大丈夫?   横浜市中区にある整体/整骨院壱番館から 皆さまにとって有益な健康情報をお届けします!!   今回のテーマは 「トレーニング」   家で過ごす時間...
  • 横浜 元町 整体 腰痛 痛み 原因

    「痛い」という事はどういうことか?横浜|元町|整体

    2021/07/01
    「痛い」ということはどういうことか   横浜市中区にある整体/整骨院壱番館から 皆さまにとって有益な健康情報をお届けします。   今まで、いろいろな症状について 書いてきましたが、今回は原...
  • 横浜 中区 元町 整体 効果 メリット

    腰痛で整体に通うメリットは?横浜|元町|

    2021/06/01
    【腰痛や坐骨神経痛の方必見】 整体に通うメリットをご紹介!!     横浜市中区にある整体/整骨院壱番館から 皆さまにっとって有益な健康情報を お届けして行きます!!   テーマはズバリ「...
  • セルフメディケーションとは 整体 横浜 元町 コロナ

    セルフメディケーションでコロナ禍を乗り切る|元町|整体

    2021/04/12
    セルフメディケーションで コロナ禍を乗り切ろう!!     横浜市中区にある整体/整骨院壱番館から 皆さまにとって有益な健康情報をお届けします。   今回のテーマはセルフメディケーション ...
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本牧、山手、根岸で安心して本格整体を

受けたい方はぜひ壱番館にお越しください。

壱番館は、お一人お一人の症状や悩みを丁寧にお聞きし

その方に合ったカスタマイズ型の治療を行います。

 

本牧、山手、根岸地区で信頼と実績で

整体院を選ぶのなら壱番館です。

 

 

症状の原因は表面的な部分だけではなく

生活習慣や日々の身体の使い方に

ツラい痛みの原因が潜んでいることがあります。

 

そのため、施術前にはしっかりとお話を

お聞きすることから始めさせて頂いています。

 

そのような接客の良さも

壱番館の評判が高い理由だと自負しています。

 

肉体的なケアはもちろん、精神的なサポートまで

出来るだけ実施させて頂いています。