整体で強いマッサージって本当にやっていいの?横浜/元町

2021/09/16
横浜 整体 中区 元町 腰痛

強いマッサージは効果あるの?

 

横浜市中区にある整体/整骨院壱番館から

皆さまにとって有益な健康情報をお届けします!!

 

今回のブログの内容は

「強いマッサージはやっていいのか」

というところにフォーカスしていきます。

 

まず、整体や整骨院で施術を行う時

自分の好みの強さで施術されるかどうかで

整体院などを選んだりしてませんか?

 

一般的なツボに入る

    と

強い力で押される

 

というのは全く異なり

体への負担も変わってきます。

 

身体が必要としている刺激には

弱い力でも反応してくれます。

 

これが分かっていないと

揉み返しが来たり、症状が

全く改善しないなどの

身体にとって悪影響が出てきます。

 

柔道整復師(施術家)が

皆さまを施術するに当たって

とても重要視している法則があります。

 

アルントシュルツの法則と言います。

 

我々の業界では非常に有名な法則で

これは解剖生理学的に刺激に対する

身体の反応が明確に証明されています。

 

内容は、

・弱刺激で神経機能を目覚めさせる
・中等度(適度)で神経機能を亢進させる
・強刺激で神経機能を抑制させる
・最強度の刺激で神経の興奮を静止する

 

となります。

 

何だか難しい事が書いてあるように見えますね💦

 

しかし内容は、いたってシンプル。

 

あんまり強い刺激は入れすぎちゃだめよ。

 

ってことです。

 

中には

「強く押されないと施術された気がしない」

「力を入れてもらっても全然効かない」

 

などと感じる方もいるかもしれません。

 

しかし、

気持ちいいとか、効いているとかではなく

身体の為にはあまり強い刺激と言うのは

かえって良くないです。

 

これは間違いないです。

 

リラクゼーション目的ではなく

何かの症状を良くしようとしたら

この法則は間違いなく守らなければ

いけないと壱番館では考えています。

 

強い力での施術に慣れると、

徐々にこれまでの押圧では

物足りなくなります。

 

その結果

さらに強い刺激を

求めるようになります。

 

術を受けるというの身体にある

当たり前の感覚です。

 

では、果たして

 

味が濃いもの=美味しい?
香りが強い=良い香り?

 

そうでない事は明白ですよね。

 

必要であれば強く押し、

神経の興奮を抑えをさせる施術も

症状によってはおこないますが、

 

適切な刺激を適切な場所に。

 

これが大事です。

 

強いマッサージを受けてその場は気持ちよく

軽くなったように感じるかもしれませんが

人間の体の構造上、それはまやかしです。

 

それでもいいよという人は置いといて

 

身体をしっかりと診てく上では

体の仕組みと反応を理解して

適切に施術計画をしていくことが大事です。

 

もしかしたら強揉みを売りにしている

整体などがあればこれを理解していないという

表れでもあるので注意が必要かもしれませんね。

 

横浜市中区にある整体/整骨院壱番館では

人体の仕組みを勉強し、皆さまに安心して

施術を受けてもらえるようこれからも

精進していく次第です!!

 

電車に乗ってでも来る価値のある整体院

を目指しています!!

 

〒231-0861

神奈川県横浜市中区元町5-196-13

ウィーズ元町2F

どこに行っても改善しないお身体のお悩みなら

  

☎045-308-8838   整体院 整骨院 壱番館