ギックリ腰(急な腰痛)になったら
とりあえずこのコルセットを購入せよ!!
横浜市中区にある
整体/整骨院壱番館から
皆さまにとって有益な
健康情報をお届けします!!
今回は
ギックリ腰(急に起こる腰痛の総称)について
お書きしていきたいと思います。
人生の中で
もっとも経験したくないと言っても
過言ではないギックリ腰。
しかし、万が一ギックリ腰に
なってしまったら皆さんどうしますか?
ギックリ腰は魔女の一撃ともいわれ
季節、時間帯、天気かかわらず
突然襲ってきます。
先ずは医療機関を探しますよね?
整形外科でも整骨院でも整体でもいいから
とにかく診てくれるところを探すと思います。
しかし、上述したようにギックリ腰は
医療機関の開いている時間にやってくるとは
限りません。
医療機関がやっていない時にギックリ腰
or
腰が痛いけど医療機関に行く時間が取れない
ってなったとき少しでも症状を軽減
させたいと思うはずです。
そうだ!!
とりあえずコルセットを買おう!!
ってことになると思います。
でも、実際店舗も閉まってるし、
何を買っていいか分からない・・・。
安心してください!!
Amazonは24時間やっています(笑)
じゃなくて(笑)
我々身体のプロが
どのコルセットを買えばいいか
おススメするものをご紹介します!!
おそらくはテレワークや
おうち時間が増えたことで
アマゾンプライム会員の方も
多いと思います。
購入してから自宅に最短で
届けてくれるAmazonさん
のリンクを貼っておきますので
コルセットで何を買っていいか
迷っている方は是非参考にしてみて下さい!!
※今回ご紹介するコルセットは
ギックリ腰だけでなく慢性的に
腰痛を持っている方でも仕事や家事の
サポートにお使いいただいても大丈夫です。
★バンテリンサポーター
腰椎コルセット
いわずと知れたTHE・医療用品大手
バンテリンコーワサポーター
とりあえずギックリ腰になってしまった方や
慢性腰痛の方は1枚持っておくと安心でしょう。
幅広い腰痛の種類に対応しています。
※腰痛コルセットを腰痛予防やお守り代わりに
着用することは整体/整骨院壱番館では
オススメしておりません。。。
★【bonbone】
骨盤帯 バリアスツイスト
カラーメッシュタイプ ブラック フリ-
骨盤に対して巻いていくタイプなのですが
仙腸関節付近やお尻の方が痛い方に
おススメの骨盤ベルトです。
ギックリ腰になると腰が痛いのは当然ですが、
意外と体に力が入りづらくなるという事と、
力を入れる事自体が難しくなります。
従来の骨盤ベルトというと生ゴムで出来ていて
お腹を引っ込めてその生ゴムを引っ張り
骨盤ベルトを巻いていきます。
・・・・・。
ものすごく腰が痛いのに
そんな生ゴムを引っ張るなんて( ノД`)シクシク…
そこで安心な骨盤ベルトが
このバリアツイスト。
力を入れなくてもしっかりと
安定した固定力を発揮してくれる
優れモノです。
とりあえず上記の2つの内
どちらかを持っているれば
なんとか日常生活は送れるはずです。
(多分痛いとは思いますが・・・)
大前提として、ギックリ腰を起こしてしまったら
早めに治療するのが一番です。
今回、コルセットをご紹介しましたが
このコルセットはあくまでも日常を少しでも
楽に過ごしてもらう為のものであって、
ギックリ腰や腰痛を良くしてくれるものでは
ありません。
やはりギックリ腰を良くするには
運動、食事、睡眠をバランスよく適切に行う事。
そして早めに治療を開始すること。
すぐ治るのではないか?
などと都合のいい事は思わないでくださいね(笑)
ギックリ腰になってしまった以上
後悔するより、早く良くすることを
目指しましょう!!
参考:正しいコルセットの装着方法
電車に乗ってでも来る価値のある整体院
を目指しています!!
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